为传承弘扬二十四节气传统文化，让村民在炎炎夏日中感受民俗魅力、掌握防暑养生知识，7月22日下午，兴化市林湖乡朱胖村新时代文明实践站举办“热在三伏 防暑祛湿”大暑主题活动，吸引了众多村民与志愿者参与。
活动现场，志愿者首先为大家带来了生动的节气科普讲解。从大暑的气候特点、农事安排，到“喝伏茶”“烧伏香”“晒伏姜”等传统习俗的由来，志愿者娓娓道来，深入剖析了习俗背后蕴含的古人智慧——如伏茶清热解暑、伏姜驱寒祛湿的养生理念，让村民们对大暑节气有了更直观的认识。
随后的民俗实践环节更是热闹非凡。在伏茶制作区，志愿者提前准备了茶叶、菊花、金银花等原料，手把手指导村民称量、配比、冲泡。“伏茶里的金银花能清热解毒，夏天喝上一杯，浑身都舒坦!”志愿者一边演示，一边讲解伏茶的功效。村民们亲手制作后，举杯品尝，纷纷称赞“这茶清香爽口，比冰镇饮料更养人”。
此次活动将节气文化与实用养生知识相结合，不仅让村民在互动中感受了传统文化的温度，更学到了贴合生活的防暑技巧。接下来，朱胖村新时代文明实践站将继续围绕传统节气开展特色活动，让民俗文化融入日常，丰富村民的精神文化生活。(图文/ 徐文静)
来源：兴化市林湖乡人民政府
