为丰富村民冬季户外生活，倡导科学健身理念，12月19日，林湖乡铁陆村新时代文明实践站开展“冬日健身活力赛 邻里羽动暖乡村”主题活动。
活动开始，志愿者向大家提醒了几点健身注意事项。随后，羽毛球一对一单打赛随即开始。赛事规则简洁明晰：参赛村民自由结对，采用单局11分制，获胜者可更换对手继续切磋。活动现场热闹而欢快：中青年选手跨步扣杀、网前吊球，动作娴熟利落;老年选手虽节奏稍缓，但精准的落点控制让对手不敢懈怠。
活动最后，志愿者带领村民们在集体拉伸环节中圆满收尾。志愿者带领村民们开展颈肩、腰腹等部位的放松运动，并着重提醒：“运动后不宜立即饮用凉水，适量饮用温热水更利于身体恢复与补水”。村民们表示：“参与活动比居家休息更有意义，还结识了一起健身的邻里球友，希望多组织各种形式的活动”。
本次活动以羽毛球运动为载体，有效激发了村民的健身热情，增进了邻里情感联结，提升了村民的身体素质，凝聚了乡村向心力。下一步，铁陆村将持续举办接地气、惠民生的文体活动，推动科学健身理念融入乡村日常生活，以邻里温情为乡村振兴注入温暖力量。
图/文 陈灿
来源：兴化市林湖乡人民政府
